Esteetilised valikud on meie igapäevaelus üliolulised. Keskendudes esteetilistele otsustele ja nende mõjule meile, on võimalik mõista, kuidas need otsused mõjutavad meie heaolu.
Kujundamine ning kunstiliste valikute tegemine võib olla meeldiv tegevus ja valik, mis põhineb meie isiklikel eelistustel. Teatud vormide ja värvideti eelistamine väljendab meie isikupära, võib-olla isegi meie kultuurilist tausta või meie arusaamist esteetikast. Kui valikute tegemine viib meid meeleldi järele mõtisklema, heade loodusteemaliste piltide vaatamisel hinge kergendab või minimalistliku disainiga mööblieseme nautimise pärast rõõmu tunneme, on see kinnituseks meie subjektiivsele esteetikale.
Kuigi esteetiline otsustamine on tihtipeale maitse küsimus, võib sellel olla tugev mõju meie heaolule. Heade valikute tegemine tähendab seda, et ümbritsev keskkond on esteetiliselt meeldiv ja neist saame visuaalselt rõõmu tunda. Seega on oluline, et disain ja kunst mõjutaksid meie emotsioone positiivselt.
Teisalt, kui ümbritsev keskkond on esteetiliselt korraldamata, võib see mõjutada negatiivselt meie meeleolu ja heaolu. Sassis ning segaduses ruumid kutsuvad esile stressi, ärevust ja masendust. Liiga kitsendav või liiga tühjaks jäetud ruumid vähendavad meie positiivseid emotsioone ning visuaalselt mittetoimivad elemendid tekitavad stressi.
Oluline on mõista, et esteetika mõju meile on alati erinev. Isegi kui on olemas üldine esteetika norm, on igal inimesel oma unikaalne esteetiline rõõm. Sellest tulenevalt on tehtud esteetiliste valikute tulemusena parim lahendus teha endale sobivaid valikuid.
Kõik see tähendab, et heaolu saavutamiseks on oluline palju enamat kui meie füüsiline tervis. Selle asemel on vaja kaaluda ja hinnata ka keskkonda, milles me elame ja töötame. Ümbritsevate valikute positiivne mõju võib olla ülioluline psühholoogilisele heaolule ning kõigile, kes mõtlevad tõsiselt oma heaolust, peaks esteetiliste valikute ja nende mõjutajaid oluliseks pidama.